Hoje o dia foi ótimo, consegui me controlar bem, é que agora coloquei na minha cabeça que tenho que pensar que sou magra, e quem é magra não fica comendo o tempo todo, não é? Hj foi meu terceiro dia de academia, 30 minutos de esteira, 30 de bicicleta e 1 h de localizada, Foi ótimo! a academia e esse blog estão me ajudando a manter a força de vontade….espero continuar assim por mais ou menos….a vida toda rsrsss. Que Deus me ajude e a vcs também!
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